Všechny lekce, které probíhají ve studiu Jóga Karviná, jsou organizovány formou uzavřených kurzů, protože účinky jógy je možné pozorovat pouze při pravidelném praktikování. Kurzy jsou organizovány jako dvouměsíční, a to září + říjen, listopad + prosinec, leden + únor, březen + duben, květen + červen. Během prázdnin se kurzy nekonají.

Kromě uzavřených dvouměsíčních kurzů mohou být konány tzv. otevřené lekce, na které je povolen jednorázový vstup. Tyto lekce bývají nepravidelné např. během víkendu, případně v červenci a srpnu.

Rozvrh lekcí od 4. 1. do 24. 2. 2022

Úterý

• 17:00 - 18:15 - HATHA jóga, kurz (7 lekcí)
  
• 18:30 - 19:30 - ASHTANGA jóga, kurz (7 lekcí)
  

Čtvrtek

• 17:00 - 18:15 - HATHA jóga, kurz (7 lekcí)
  
• 18:30 - 19:30 - ASHTANGA jóga, kurz (7 lekcí)

5. - 6. 2. 2022 - Kurz hormonální jógové terapie pro ženy (sobota 9-17 hodin, neděle 9-15 hodin, zahrnuje teorrii, praktickou výuku sestavy a antistresových cviků, přestávky jsou podle potřeb vč. obědové pauzy)