Všechny lekce, které probíhají ve studiu Jóga Karviná, jsou organizovány formou uzavřených kurzů, protože účinky jógy je možné pozorovat pouze při pravidelném praktikování. Kurzy jsou organizovány jako dvouměsíční, a to září + říjen, listopad + prosinec, leden + únor, březen + duben, květen + červen. Během prázdnin se kurzy nekonají.

Kromě uzavřených dvouměsíčních kurzů mohou být konány tzv. otevřené lekce, na které je povolen jednorázový vstup. Tyto lekce bývají nepravidelné např. během víkendu, případně v červenci a srpnu.

Rozvrh lekcí od 3. 5. do 23. 6. 2022

Úterý 

• 17:00 - 18:15 - ASHTANGA jóga, začátečníci, kurz (7 lekcí) /původně HATHA jóga/
  
• 18:30 - 19:30 - ASHTANGA jóga, pokročilí, kurz (7 lekcí)
  

Čtvrtek 

• 17:00 - 18:15 - HATHA jóga, kurz (7 lekcí)
  
• 18:30 - 19:30 - ASHTANGA jóga, kurz (7 lekcí)
  

11. - 12. 6. 2022 - Kurz hormonální jógové terapie pro ženy (sobota 9-17 hodin, neděle 9-15 hodin, zahrnuje teorrii, praktickou výuku sestavy a antistresových cviků, přestávky jsou podle potřeb vč. obědové pauzy)