Hormonální jóga

Hormonální jóga, které se celým názvem říká Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues je speciální sestava cviků, která pomáhá ženám trpícím hormonální nerovnováhou a zároveň preventivně všem ženám nad 35 let bez ohledu na to, zda mají potíže. Cviky jsou snadno proveditelné a nevyžadují žádné předchozí zkušenosti s jógou a jsou velmi účinné. Na kurzu se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, antistresové cviky a dozvíte se mnoho zajímavého. Výuka sestavy probíhá většinou ve víkendových kurzech. Pro absolventky kurzů jsou určené tzv. opakovací lekce, na kterých si společně projdeme celou sestavu a zopakujeme správné provedení všech cviků.

Účinky Hormonální jógové terapie:

  • Pomáhá ženám s PMS (přemenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, poycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti
  • Pomáhá ženám v období menopauzy (zmírňuje a odstraňuje návaly horka, migrény, emoční výkyvy a další symptomy menopauzy)
  • Omezuje padání vlasů, lámavost nehtů, problémy se suchou pletí, akné
  • Pomáhá s nespavostí, s nedostatečnou činností štítné žlázy, nízkým libidem

Máte-li zdravotní omezení, konzultujte vhodnost Hormonální jógové terapie s ošetřujícím lékařem a lektorkou Hormonální jógové terapie.

HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE PRO ŽENY podle Dinah Rodrigues - termíny kurzů 2020:

  • Víkend 8 - 9.2.2020 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00)
  • Víkend 4. - 5.4.2020 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00)
  • Víkend 5. - 6. 6. 2020 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00)
  • Víkend 12. - 13.9 2020 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00)
  • Víkend 7. - 8.11.2020 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00)
  • Cena víkendového kurzu: 2500 Kč