HORMONÁLNÍ JÓGA

Hormonální jóga, které se celým názvem říká Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues je speciální sestava cviků, která pomáhá ženám trpícím hormonální nerovnováhou a zároveň preventivně všem ženám nad 35 let bez ohledu na to, zda mají potíže. Cviky jsou snadno proveditelné a nevyžadují žádné předchozí zkušenosti s jógou a jsou velmi účinné. Na kurzu se naučíte celou sestavu Hormonální jógové terapie, antistresové cviky a dozvíte se mnoho zajímavého. Výuka sestavy probíhá většinou ve víkendových kurzech. Pro absolventky kurzů jsou určené tzv. opakovací lekce, na kterých si společně projdeme celou sestavu a zopakujeme správné provedení všech cviků.

Účinky Hormonální jógové terapie: 

  • Pomáhá ženám s PMS (přemenstruačním syndromem), bolestivou menstruací, poycystickými vaječníky a některými příčinami neplodnosti 
  • Pomáhá ženám v období menopauzy (zmírňuje a odstraňuje návaly horka, migrény, emoční výkyvy a další symptomy menopauzy) 
  • Omezuje padání vlasů, lámavost nehtů, problémy se suchou pletí, akné 
  • Pomáhá s nespavostí, s nedostatečnou činností štítné žlázy, nízkým libidem

Máte-li zdravotní omezení, konzultujte vhodnost Hormonální jógové terapie s ošetřujícím lékařem a lektorkou Hormonální jógové terapie. 


HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE PRO ŽENY podle Dinah Rodrigues - termíny kurzů 2018: 

  • Víkend 8. - 9. 9. 2018 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00) 
  • Víkend 6. - 7. 10. 2018 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00)
  • Víkend 3. - 4. 11. 2018 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00) 
  • Víkend 1. - 2. 12. 2018 (sobota 9:00 - 17:00, neděle 9:00 - 15:00) 

Cena víkendového kurzu: 2500 Kč 

Zvýhodněná cena víkendového kurzu vč. 3 vstupů na opakovací lekci: 3000 Kč 


OPAKOVACÍ LEKCE HORMONÁLNÍ JÓGY 

Cena jednorázového vstupu na opakovací lekci Hormonální jógy je 250 Kč za 120 minut. Opakovací lekce probíhají vždy ve středu, která následuje po víkendovém kurzu Hormonální jógy. Rezervace na opakovací lekci je nutná SMSkou na tel. č. 774 350 053.


INDIVIDUÁLNÍ LEKCE HORMONÁLNÍ JÓGY 

Pokud Vám nevyhovuje žádný z nabízených termínů a rádi byste využili možnosti soukromých lekcí v prostředí, které si sami zvolíte, můžete si domluvit individuální lekce Hormonální jógy. Naučíte se celou sestavu Hormonální jógové terapie, antistresové cviky a dozvíte se mnoho zajímavého. Celkový čas individuálních lekcí je 6 hodin a jsou rozděleny podle dohody a Vašich možností. 

Cena: 4000 Kč + 1 opakovací lekce ZDARMA, dopravu mimo Karvinou hradí lektorce zákazník